Cuisine ayurvedique

Atelier cuisine ayurvédique

De la cuisine facile adaptée aux besoins des jeunes mamans selon les principes de l’ayurvéda.

Deux heures de cours, pour apprendre à cuisiner deux boissons ayurvédiques qui vont donner force et réconfort aux jeunes mamans.

Je vous expliquerai les bienfaits des aliments choisis, la façon de les préparer, les associer.

Venez plonger dans les odeurs des épices, de la rose, un voyage pour vos yeux et vos papilles.

Les papas sont les bienvenus.

2 heures de cours + fiches recettes = 45 euros/ par personne. 80 euros pour les couples.